“Tu Peso No Te Define”

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Vivimos en un mundo en el que las personas se ven altamente influenciadas por la sociedad en la que residen. Las presiones de trabajo, compromisos familiares y el constante bombardeo de información en las redes sociales y demás medios, han llevado a muchas personas a estados de ansiedad increíblemente elevados. Además de que muchos tratamos de dividir nuestro tiempo entre todas las responsabilidades que tenemos día a día y nos olvidamos de nosotros mismos, de nuestra salud y bienestar tanto físico como mental. Read complete article here (Spanish)