por Anadel | Ene 31, 2016 | BlogPost, Recetas
No tu Hummus Típico Hummus de Habichuelas Negras Ingredientes 1 taza habichuelas negras cocinadas 1 cucharada jugo de limón 1/2 diente de ajo picado 1/2 cucharadita comino molido 1/4 taza de pimiento rojo asado 1/4 taza de agua (o cuanto sea necesaria) 1/2 cucharada...
por Anadel | Ene 21, 2016 | BlogPost
Es muy común que en el mundo tan acelerado en el que vivimos , muchos de nosotros suframos de episodios de ansiedad. Los entiendo, he estado ahí. Muchas veces nos sentimos abrumados, fuera de nuestro elemento, y simplemente sin ser capaces de concentrarnos en lo que...
por Anadel | Dic 27, 2015 | BlogPost
Galletitas Paleo de Chocolate Chip Ingredientes 1/2 taza aceite de coco 3/4 taza azúcar de coco 1 huevo (preferiblemente orgánico) a temperatura ambiente 1 tsp extracto de vainilla 1/2 tsp sal de mar 1/2 tsp baking soda 2 1/4 tazas harina de almendra 1 taza chocolate...
por Anadel | Dic 17, 2015 | BlogPost
¡6 cosas que harán que tus Navidades sean un éxito! Esta época del año evoca muchos sentimientos, algunos de tristeza, pero la mayoría de alegría. Para cada uno de nosotros, la época de Navidad tiene su propio significado. Para mi, es un tiempo de celebración,...
por Anadel | Dic 6, 2015 | BlogPost, Recetas
Lentejas, Calabacín, Coco y Curry Ingredientes 1 1/2 cucharada aceite de coco o aceite de oliva 1 taza cebolla picadita 1 taza lentejas (de tu preferencia), secas 1 taza calabacín cortada en cuadritos de 1 pulgada 1/2 cucharadita de cúrcuma 1 cucharada polvo de curry...
por Anadel | Dic 2, 2015 | BlogPost
¡Ay Agua! ¡Te Amo! Muchos hemos escuchado que los humanos estamos compuestos de 75%-80% de agua aproximadamente; este porcentaje varía dependiendo de la edad, el peso, la salud y el peso de la persona. Lo que no varía es la importancia de tomar agua a través del día....
