Estilo de Vida LAFstyle™: La importancia de amar, aceptar y perdonarse a uno mismo y a los demás

Anadel siempre había sido feliz, compasiva, y overachiever a la cual se le hacía sumamente difícil decir que NO, y quien siempre trataba de dar lo mejor de sí misma para los demás. Por años estudió duro, trabajó múltiples trabajos, y dedicó su vida a complacer a los demás, olvidándose de sí misma. Mientras estaba en la universidad, sostenía dos trabajos, y decidió cursar dos carreras universitarias simultáneamente. Fue parte del periódico de dicha universidad, parte del equipo de Volleyball y de Natación, cuidaba niños los fines de semana, y era consejera de residencia para ayudar a sus padres a pagar por los gastos de habitación de la universidad. Fue durante esos años que fue perdiéndose. Sufrió de bulimia, baja autoestima y relaciones poco saludables. A través de su historia de recuperación, le da a la audiencia múltiples ejemplos de aceptación, amor y perdón hacia uno mismo y hacia los demás. Aunque muchos no hayan pasado por los mismos retos, Anadel hace la charla relevante para una audiencia más amplia recordándoles la importancia de amar, aceptar, y perdonarse a uno mismo y a los demás.

Aprendizajes: A través del camino a la felicidad, uno debe aprender a AAP; la cuesta sube y baja, es importante disfrutar la vista por un período de tiempo más largo. Recordar que todo pasa.

Audiencia Ideal: Estudiantes universitarios, Desarrollo de Bienestar, Conferencias de empoderamiento, Estudiantes de Secundaria.

Formato: Keynote

De Objetivo a Agente de Cambio: Sobrepasando el bullying corporativo y los retos de la vida

Con más de 9 años de experiencia en la industria holística, y luego de 5 años de haber sido víctima de bullying en el ambiente corporativo, Anadel inspira, motiva y guía a las personas alrededor del mundo ayudándolas a liberarse de situaciones y pensamientos tóxicos. Sus años en el mundo corporativo no fueron necesariamente los mejores años de su vida, pero definitivamente la llevaron a descubrir su verdadera misión en la vida. Vivió su pena en silencio por 5 años, fue continuamente maltratada verbalmente en su trabajo, no respetada delante sus compañeros de trabajo múltiples veces, y su trabajo fue menospreciado constantemente. Se perdió a sí misma en el proceso. La audiencia será presentada a una historia inspiradora de adversidad y cómo fue superada con éxito. Aprenderán la importancia de hacerse escuchar, y lo más importante, la importancia de buscar ayuda. Serán retados a preguntarse a sí mismos en qué lado del espectro se encuentran (agresores o agentes de cambio), y se les pedirá que tomen acción para mejorar sus vidas.

Aprendizajes: La audiencia será presentada a una historia inspiradora de cómo superar el bullying corporativo y otras dificultades de la vida. Aprenderán herramientas prácticas para superar estas situaciones y descubrir quiénes son en realidad en su ambiente de trabajo en sus propias vidas.

Audiencia Ideal: Millennials, Empleados corporativos, Corporate employees , Conferencias de empoderamiento, Conferencias de Liderazgo, Reuniones de Cámaras de Comercia y Juntas de Redes.

Formato: Keynote

El Arte de la Atnción Plena y sus beneficios (Mindfulness) 

Vivimos en un mundo que va muy rápido, donde la mayoría de las personas andan en búsqueda de gratificación instantánea, demandando completa atención, y creyendo que viviendo a través de la vida y los “me gusta” de los demás, su búsqueda de felicidad finalmente se hará realidad. A causa de que estamos en esta era digital y en un mundo que va tan rápido, Anadel ha decidido ayudar a las personas a parar y realmente disfrutar el momento en el que se encuentren. A través de meditación, algunas técnicas de yoga, y simplemente teniendo atención plena, los ayuda a descubrir los beneficios de estar PRESENTES. La audiencia es cautivada por el simple hecho de poder RESPIRAR. A través de ejercicios y movimientos de auto-conciencia, se darán cuenta que el VIVIR realmente el momento es el primer paso a encontrar la verdadera felicidad.

Aprendizajes: La atención plena es clave para vivir una vida plena. El momento es AHORA, es la persona que eres en este preciso momento.

Ideal Audiences: Desarrollo de Bienestar; Millennials; Estudiantes de Secundaria y Universitarios.

Formato: Keynote / Taller / Clase

What It Takes To Inspire An Audience Through Your Lifestyle

En el 2015, Anadel fue enfrentada con la decisión de buscar otro trabajo en el mundo corporativo o de aventurarse en el mundo de los emprendedores. Lo dudó por un tiempo, no estaba segura si era “lo suficientemente buena” para el reto, si era lo suficientemente fuerte,  lo suficientemente capaz de luchar por lograr su misión, la cuál aun no había descubierto. Su viaje en montaña rusa de felicidad, retos, relaciones de abuso verbal, bullying corporativo, entre otras situaciones en su vida y ser feliz una vez más, la inspiraron a simplemente IR POR SU SUEÑO. Durante su charla, Anadel reta a la audiencia a mirar dentro de sí mismos, cavando profundamente en sus creencias limitantes, y ayudándoles a sacar su chispa interna para brillar a través de sus propias historias. Anadel cree que al vivir una vida auténtica, puedes inspirar a los demás. En este taller/conferencia, Anadel crea un espacio donde la inspiración fluye y las personas aprenden cómo con su propio estilo de vida pueden inspirar a sus seguidores y a personas a su alrededor con un mensaje claro e inspirador.

Aprendizajes: Inspira a través de tu propia historia de vida, conecta con tu audiencia siendo auténtico(a)

Audiencia Ideal: Emprendedores, Conferencias de Empoderamiento, Conferencias de Liderazgo, Eventos motivacionales, Pequeñas Reuniones.

Formato: Keynote / Taller

El Abrazo comienza desde adentro: Todo lo que necesitamos para vivir una vida feliz y saludable está dentro de nosotros

Todo lo que necesitamos para vivir una vida más feliz y saludable está dentro de nosotros mismos. Cuando Anadel empezó a amarse a sí misma y aceptándose por quien era en realidad, y luego de pasar por años de baja autoestima, y falta de amor propio, su vida cambió para mejor. No importaba su aspecto físico, si estaba devastada por dentro y la mayor parte del tiempo triste y deprimida pretendiendo estar feliz cuando en realidad no lo estaba, y dejando pasar el tiempo con mucho dolor. Anadel lleva a la audiencia en un viaje de adentro hacia afuera; aprendiendo sobre las emociones y sobre cómo afectan los resultados en nuestra vida. Lo más importante, les enseña el poder del amor propio y los efectos que éste causa en todo y todos a su alrededor.

Aprendizajes: Abrázate y llénate de amor, para que puedas estar ahí para otros y llenarlos de amor y atención.

Audiencia Ideal: Conferencias de Empoderamiento, Colegios Secundarios, Desarrollo de Bienestar, Conferencias Motivacionales.

Formato: Keynote

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